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EDと高血圧 50代中年男の日常ブログ
EDの克服にバイアグラを服用している5０代の中年男。そしていきなりの高血圧宣告。このままじゃいけないと奮起して体質改善を試みる。節煙、運動での身体の変化を書いていきます。
裸足で走ると･･･
美脚ランニング。裸足で走ると足首が引き締まるのか･･･。なるほどねぇ～。
女性に人気があるようだな。テレビでやってたよ。
それから裸足ランニングは身体にもいいらしい。指の付け根から着地するからいいらしい。ひざや腰の負担が少ないって言ってた。筋肉やひざが衝撃を吸収するんだって。
だけど、一般道は走れないよな。専用のトラック行かないと。
でもさぁ、芝生の上を裸足で走ったら気持ちいいのは確かだよな。
近所に裸足で走れるような公園はないよな。でも心配無用。
たびみないな底の薄い靴が売ってるんだ。スポーツ店じゃないとないんだろうけど。だって近所の流通センターじゃ見たことないかし･･･。
こんな５本指の靴。１３８００円かぁ。高いよね。
オレもここ３週間はジョギングをサボってしまっている。こういう靴を買えば、また走ることが楽しくなるかもしれないな。
女性に人気があるようだな。テレビでやってたよ。
それから裸足ランニングは身体にもいいらしい。指の付け根から着地するからいいらしい。ひざや腰の負担が少ないって言ってた。筋肉やひざが衝撃を吸収するんだって。
だけど、一般道は走れないよな。専用のトラック行かないと。
でもさぁ、芝生の上を裸足で走ったら気持ちいいのは確かだよな。
近所に裸足で走れるような公園はないよな。でも心配無用。
たびみないな底の薄い靴が売ってるんだ。スポーツ店じゃないとないんだろうけど。だって近所の流通センターじゃ見たことないかし･･･。
こんな５本指の靴。１３８００円かぁ。高いよね。
オレもここ３週間はジョギングをサボってしまっている。こういう靴を買えば、また走ることが楽しくなるかもしれないな。
