EDと高血圧　50代中年男の日常ブログ

歯周病ってよくならないようで、悪化を食い止めるしか歯を長持ちされる方法は無いのかもしれない。
３ヶ月に１度の定期健診に行ってきた。

以前は半年に１度だったけど歯周病の悪化にともない今では３ヶ月に１回のペースで廃車に通っている。

今日はスケーリングだけではなく、歯周病が原因で奥歯の歯の根っこに穴があいている。そこに食べ物のカスがハイってしまうのでふさいでもらった。もうこの歯も死刑宣告されている歯なのだが、このまま放っておいたら絶対に虫歯になる。根っこが完全にダメになるまでは抜かないつもりなので、少しでも温存させたいところだ。

穴をふさいでから歯茎のチェック。そして掃除をしてもらった。

今日の歯科助手の女の子は丁寧で、１本１本ほんとうにしっかりと掃除をしてくれた。もう何度も経験があるので、この子は適当にやってるな、とか、この子は丁寧だなっていうのがわかるようになってきた。

最後に歯磨き粉みたいなもので歯を磨いて終了。口の中がさっぱりした感じだ。

費用は３，７７０円。
安くは無いが、虫歯の早期発見もあるわけだし、まじめに検診は受けていこうと思う。

ＧＷ中に悩まされた憩室炎の痛み。今はほとんど痛みを感じなくなった。粘性の便も止まったから、もうこれで大丈夫なはず。

再び痛くなることがないように疲れをためないことと、納豆を摂取するようにしたいと思う。
毎日のように納豆を食べていた１０年間は一度も発症しなかったのに、仕事が変わり食生活も変えてしまい、ここ１年ちかくは納豆をほとんど食べなくなっていた。パン食がメインになってたからな。

痛くなってからどうしようじゃなくて、やはり毎日の健康管理が大事だと感じた。とくに消化器系の病気だから食生活だな。肉を控えて納豆と野菜を多くとるようにしたいと思う。
なんとか仕事には間に合ってよかったよ。

実は大腸憩室炎という病気を２０年以上前に経験している。これは大腸の憩室ってところにカスが貯まったり、大腸の内圧が高まったりしたときに炎症をおこしてしまうというもの。詳しくは医者じゃないからわからないけど。

当時は原因がわからなかったので２週間くらい入院したかな。歩けないくらい痛かったし。
結局、大腸を切る手術はしなくて、痛みは完全に治まってなかったけど退院したんだ。

その後も疲れがたまったりするとお腹が痛くなって３～４日動けないとかがあって病院へ行ったりしていた。２年に１回くらい痛くなってたかも？

だけどここ１０年くらいは痛みが出なかったんだ。これは治らない病気だけど、大腸が正常に機能していれば炎症をおこさないから痛みは出ない。ずっと便秘もしなくて忘れかけてたよ。

痛くなったのは５日くらい前から。みぞおちから腹部にかけて広い範囲の鈍痛からはじまって、盲腸の手術をしたあたりが痛くなる。今回は歩けないほどではないけど、ずっと鈍痛が続いている。お腹にガスもたまってるようだ。出血しないことを願ってるところだ。連休で病院もやってないからな。

こんな状態だから連休は遠出できない。
お金使わないからいいのかもしれないけど、やっぱり遊びたかったよ。