EDと高血圧　50代中年男の日常ブログ

昨日の夫婦生活。毎日の腕立て伏せとバイアグラのおかげでパワー全開！　いつもは挿入しながらの手によるクリ刺激でイカせていたんだけど、昨日はそれを何度も繰り返した後にピストンだけで昇天させた。実はこれって久しぶりのこと。

どうしたって手での愛撫の方がイカせやすい。挿入＋指でのクリ刺激がいつもの我が家の夫婦生活だ。昨日はオレにも余裕があったし、何度もイカせた後だったのでヨメもイキやすくなってるだろうと思い、かなり頑張ってみた。挿入だけでイカせたのは今年初めてかもしれない。

それって終わった後に、男としての満足度にかなり差があるよな。男ならやっぱりチ○コでイカせたいっていう願望がある。でも実際にはなかなか難しい。毎日の筋トレとバイアグラの効果のおかげだよな。

昨日とっても満足できたので、今日の昼にご飯をおごってあげた。ジョナサンだけどな（汗）　好きなもの食っていいぞ、って言ってね。まぁ何頼まれてもたいした値段にならないからな。

そして今日も４時からジョギングしたのだが、昨日の疲れ（ジョギングか夜のか？）が残って足が筋肉痛だ。いつもの５ｋｍコースだけど走ったのは３ｋｍくらいかもしれない。息はあがらないんだけど足の筋肉が固まってしまう。まぁ無理はしないってことにしてるから、そんな時は歩く。それでも帰宅したら汗びっしょりだ。シャワーが気持ちいい。

ここのところ血圧は安定してるし、やはり身体を動かすというのは健康管理には欠かせないのかもしれない。